| Platz | Name | Vorname | Verein | Zeit ( min ) | ||
| 1 | Kupper | Frank | m | 1964 | Lusaner SC | 20:09 min |
| 2 | Gröling | Julia | w | 1998 | Die Sonnenflitzer | 21:57 min |
| 3 | Gröling | Hans - Dieter | m | 1956 | Die Sonnenflitzer | 22:01 min |
| 4 | Eggers | Annika | w | 1982 | TriAs Flensburg | 23:56 min |
| 5 | Kohrt | Johannes | m | 1956 | TSV Sterup | 25:14 min |
| 6 | von Brehm | Signe | w | 1997 | MTV Gelting 08 | 25:48 min |
| 7 | Richtsen | Jürgen | m | 1955 | TSV Sterup | 25:57 min |
| 8 | Kuster | Anja | w | 1969 | 27:08 min |